免費工具/2026 年 10 月更新
社群媒體健檢評分表。
回答 20 個簡單問題，就能拿到 100 分制的分數、你的弱點，以及該先修正什麼。加入你使用的平台，每個平台都會有自己的分數。還能存成有品牌標誌的 PDF 交給客戶。免費，不用註冊。
替每位客戶都做一次。 讓每個動態都不斷更。
代理商會替每位客戶做這份健檢。最常出問題的是發文穩定度。Mirkaat 的 Runway 會顯示每個品牌在各平台還剩幾天的貼文，讓你看到哪個動態最先斷更。
- X139 個字元。X 上限 280。顯示 86。1 次點擊刪減到剛好。
- Instagram說明文字裡的連結無法點擊。提醒你連結無法點擊。
- Instagram1 個主題標籤。Instagram 建議 3 到 5 個。保留最好的 5 個。
- Pinterest影片是 3:2。Pin 需要 2:3。1 次點擊裁切成 2:3。
- TikTok還沒有音樂。可以先存成 TikTok 草稿，再加上音樂。
Kora Studio，星期一 11:42。在發到 8 個平台之前。
社群媒體健檢常見問題。
10 個解答。其他問題：[email protected]
01我要怎麼替自己的社群做健檢？
看 5 件事：你的個人檔案、內容組合、發文是否穩定、如何和大家互動，以及你追蹤哪些數據。這份評分表用 20 個問題帶你走完這 5 項。選擇你的平台，每個平台會多 3 個問題。
02社群媒體健檢多久做一次？
每 3 到 6 個月做一次完整健檢是好習慣。中間每個月快速看一下數據就夠了。
03我該追蹤哪些數據？
從你的目標出發。如果目標是銷售或名單，就追蹤從社群來的造訪和詢問。如果目標是觸及，就追蹤觀看數和新追蹤者。留言和收藏會告訴你大家在乎什麼。
04分數是怎麼算的？
每個問題都有權重。「是」算滿分，「部分」算一半，「否」算 0 分。總分以 100 分呈現。沒選平台時，會用 20 個核心問題計算。每選 1 個平台，就會多 3 個問題計入總分，並有自己的分數。這是告訴你該修正什麼的參考，不是成績單。
05我可以拿來幫客戶做嗎？
可以。填入客戶名稱，回答問題，再複製摘要或存成 PDF 寄出。你的答案只會留在你的瀏覽器裡。
06怎麼做出有品牌標誌的 PDF 報告？
完成健檢後，打開「給客戶的品牌報告」。填入你的代理商名稱、客戶名稱、你的名字、日期，也可以加上主題色和標誌。接著按「列印 / 存成 PDF」，在印表機選「另存為 PDF」。報告會以 A4 列印。
07我的標誌會存到哪裡？
哪裡都不會去。它只保存在你的瀏覽器裡，從不上傳。檔案會先縮小，所以佔用空間很小。按「移除」即可清除。
08為什麼要選平台？
每個平台都有自己的使用習慣。選擇品牌有在用的平台，每個平台會多 3 個問題、有自己的分數，修正建議也會指名是哪個平台。不選也沒關係，健檢一樣能用 20 個核心問題完成。
09舊的分享連結還能用嗎？
可以。加入平台功能之前產生的連結，打開後和以前一樣。新的連結也會帶上你選的平台。
10這個工具免費嗎？
免費。不用註冊，也不用留 email。你的答案留在你的瀏覽器裡，不會傳送給我們。